Cele mai bune 10 plante pentru scaderea tensiunii. 1. Paducelul. Fie ca este vorba despre tincutura obtinuta prin macerarei plantei, fie ca este vorba de ceai, sau pulbere, paducelul se numara printre plantele care ajuta in caz de hipertensiune. Tinctura de paducel este recomandata in tratamentul pe termen lung, pana in trei luni si la cateva In acest scop, puteti consuma afine, capsune, zmeura, fragi si merisoare. - ceai de hibiscus - studii de mare amploare au constatat faptul ca, prin consumul a 3 cesti de ceai de hibiscus pe zi, tensiunea arteriala sistolica scade cu pana la 7 puncte. Aceste efecte sunt justificate de faptul ca ceaiul de hibiscus contine polifenoli si flavonoide. Studiu: trei căni de ceai pe zi te scapă de hipertensiune şi boli de inimă. Ceaiul poate reduce în mod semnificativ tensiunea arterială, conform unor cercetări recente, iar aceasta nu poate decât să bucure cele două treimi dintre britanici care consumă zilnic o ceaşcă din lichidul binefăcător, scrie Daily Mail. Poate părea incredibil, însă consumul Ceaiul Natural Pentru Inimă - Reglează Tensiunea Arterială, Hrănește Celulele Nervoase.. 9 Considerat un simbol al speranţei şi al rodniciei, păducelul era folosit de romani şi greci în tratarea bolilor de inimă, de ficat şi contra insomniei. În schimb, chinezii alungau dezechilibrele energetice cu ajutorul fructelor de păducel. Iată care sunt principalele ceaiuri pentru reglarea tensiunii pe care trebuie să le savurezi mai des: 1. Ceaiul verde Este consumat frecvent pentru a accelera procesul de slăbire și a susține rezultatele dietelor cu un număr redus de calorii, dar este util și pentru a ține sub control tensiunea arterială. Se lasă planta la macerat circa 10 ore în apă, apoi se strecoară şi se bea. Dacă tensiunea ta creşte în urma stresului şi a nervozităţii, bea ceai de roiniţă. Va fi cana ta de relaxare şi bună dispoziţie, care va domoli tensiunea arterială. Dacă pe lângă tensiune ai şi colesterolul mărit, atunci bea ceai de rostopască. npYt.

ceaiuri pentru inima si tensiune